پلن‌های آکادمی
پلن رژیم غذایی
برنامه غذایی اختصاصی بر اساس هدف، وزن، سابقه پزشکی و سبک زندگی شما؛ همراه با بازبینی ماهانه.
- برنامه غذایی اختصاصی ماهانه
- محاسبه دقیق کالری و درشت‌مغذی‌ها
- جایگزین‌های غذایی برای هر وعده
- پشتیبانی متنی در طول مسیر
۹۵۰٬۰۰۰تومان
پلن تمرین (بدنسازی)
برنامه تمرینی هفتگی متناسب با سطح و شرایط بدنی شما، به‌همراه ویدیوی آموزشی هر حرکت.
- برنامه تمرینی اختصاصی هفتگی
- ویدیوی آموزشی برای هر حرکت
- تنظیم ست، تکرار و شدت تمرین
- اصلاح برنامه متناسب با پیشرفت
۹۵۰٬۰۰۰تومان
محبوب‌ترین
پلن ویژه (تغذیه و تمرین)
ترکیب کامل برنامه غذایی و تمرینی؛ هر دو برنامه با هم طراحی می‌شوند تا نتیجه سریع‌تر و پایدارتر باشد.
- همه امکانات پلن تغذیه و پلن تمرین
- هماهنگی برنامه غذایی با روزهای تمرین
- بازبینی و اصلاح ماهانه هر دو برنامه
- پشتیبانی اولویت‌دار
۱٬۸۰۰٬۰۰۰تومان
پکیج طلایی
کامل‌ترین مسیر تناسب‌اندام همراه با پیگیری اختصاصی مربی تا رسیدن به هدف.
- برنامه غذایی و تمرینی اختصاصی
- پیگیری هفتگی پیشرفت
- پشتیبانی نامحدود متنی
- تنظیم مجدد برنامه در صورت نیاز
۲٬۸۰۰٬۰۰۰تومان
سوالات متداول
پاسخ به سوالات رایج
از صفحه «پلن‌ها» پلن مورد نظر خود را انتخاب کنید، پس از ثبت‌نام وارد صفحه پرداخت شوید، مبلغ را کارت‌به‌کارت واریز کنید و تصویر رسید را بارگذاری نمایید.